Donnerstag
Ostern steht vor der Tür und aufgrund von Ferien und damit verbundenem Urlaub einiger Mitstreiter, war die Teilnehmerzahl etwas geringer als sonst.
Eine Kombination aus dem Prüfungsprogramm zum 2. Kyu (DKV) stand auf dem Programm, welche wir uns in mehreren Schritten erarbeiteten. Erst einzeln:
- vor ZK Gyaku Zuki,
- vor ZK Soto Uke,
- vor KB Yoko Empi Uchi (Drehung über die Brustseite),
- zurück KB Yoko Empi Uchi (Drehung über die Rückenseite),
Diese nun in kleinen Zweierkombis, ebenfalls wieder vor und zurück, bis sie eingeschliffen waren.
Zuletzt dann die gesamte Kombination:
Vor ZK Soto Uke, umsetzen in KB Yoko Empi Uchi / Uraken, umsetzen in ZK Gyaku Zuki.
Vor- und rückwärts, mit und ohne Zählzeiten. Nebenbei wurden wieder zu vermeidende Fehler besprochen, u.a. ist es wichtig:
- tief stehen, bei den wechselnden Ständen tief bleiben,
- Bewegung nach vorne, egal welcher Standwechsel, es geht zum Gegner,
- Uraken geht Jodan zum Kopf des Gegnersund bis zum seitlichen Endpunkt des fast durchgestreckten Arms,
- deutliche Hüftwechsel,
