Zur ersten Trainingseinheit um 7:00 Uhr stand Schlag- und Stoßübungen mit dem japanischen Holzschwert (Bokken) auf dem Programm. Besonders das weite Ausholen über dem Kopf, schlagen mit Kime und rechtzeitige stoppen vor dem Partner machte sich schnell im Oberkörper bemerkbar.
Nach 45 Minuten war Schluss und wir waren wach und es ging zum Frühstück. Die Verpflegung war sehr übersichtlich, auf dem Teller befanden sich 2 Brötchen, 5 dünne Scheiben Salami und 1/4 Tomate und zu trinken gab es warmen löslichen Tee.
Ab dem nächsten Training waren wir in zwei Gruppen eingeteilt: weiße bis grüne und blaue bis schwarze Gürtel. Da es sehr warm war trainierten wir tagsüber mit Gi-Hose, Gürtel und weißen T-Shirts und abends Kata im kompletten Gi.
Das heutige Vormittagstraining fand mit Partner an der Pratze auf der Hauptwiese statt und wir übten wieder viele, viele Zukis und Keris. Entgegen unserem Training zu Hause spielte der Oi Zuki hier kaum eine Rolle, Kizami Zuki, Gyaku Zuki und Mawashi Geri waren Schwerpunkt. Das lag vor allem daran, das unsere ungarischen Teilnehmer sehr wettkampforientiert trainierten und dabei ist es wichtig, Distanz zu überwinden. Schweißgebadet und staubig ging es dann wieder zum Duschen, wie so oft in diesen Tagen.
Nach dem Mittag gingen ein paar von uns zur Strandpromenade, um im Supermarkt vor allem Getränke, Obst und Gemüse zu holen.
Das 16:30-Uhr-Training wurde vom ehemaligen ungarischen Nationaltrainer Peter Schvarcz durchgeführt und das hatte es in sich. Sportkumite mit sehr schnellen, pausenlosen tänzelnden Bewegungen brachte uns fix aus der Puste.
Besonders interessant waren die Partnerübungen mit einer kurzen Schwimmnudel. Ruckartig wurde die Rolle vom Partner waagerecht oder vertikal in verschiedenste Richtungen gehalten und man mußte blitzschnell zur Rolle stoßen oder treten.
Der Teller Bolognese zum Abendessen war schnell leer. Beim Abendtraining liefen wir Blaugurte mehrmals die Katas Hangetsu, Wankan und Empi. Die beiden ersten waren uns Berlinern noch nicht bekannt und so liefen wir einfach mit. Auch das trainiert. Zum Ausklang des Tages trafen wir Erwachsenen uns draußen vor den Bungalows in lustiger Runde und es gab leckere alkoholische Getränke, auch das mußte trainiert werden...
Nach 45 Minuten war Schluss und wir waren wach und es ging zum Frühstück. Die Verpflegung war sehr übersichtlich, auf dem Teller befanden sich 2 Brötchen, 5 dünne Scheiben Salami und 1/4 Tomate und zu trinken gab es warmen löslichen Tee.
Ab dem nächsten Training waren wir in zwei Gruppen eingeteilt: weiße bis grüne und blaue bis schwarze Gürtel. Da es sehr warm war trainierten wir tagsüber mit Gi-Hose, Gürtel und weißen T-Shirts und abends Kata im kompletten Gi.
Das heutige Vormittagstraining fand mit Partner an der Pratze auf der Hauptwiese statt und wir übten wieder viele, viele Zukis und Keris. Entgegen unserem Training zu Hause spielte der Oi Zuki hier kaum eine Rolle, Kizami Zuki, Gyaku Zuki und Mawashi Geri waren Schwerpunkt. Das lag vor allem daran, das unsere ungarischen Teilnehmer sehr wettkampforientiert trainierten und dabei ist es wichtig, Distanz zu überwinden. Schweißgebadet und staubig ging es dann wieder zum Duschen, wie so oft in diesen Tagen.
Nach dem Mittag gingen ein paar von uns zur Strandpromenade, um im Supermarkt vor allem Getränke, Obst und Gemüse zu holen.
Das 16:30-Uhr-Training wurde vom ehemaligen ungarischen Nationaltrainer Peter Schvarcz durchgeführt und das hatte es in sich. Sportkumite mit sehr schnellen, pausenlosen tänzelnden Bewegungen brachte uns fix aus der Puste.
Besonders interessant waren die Partnerübungen mit einer kurzen Schwimmnudel. Ruckartig wurde die Rolle vom Partner waagerecht oder vertikal in verschiedenste Richtungen gehalten und man mußte blitzschnell zur Rolle stoßen oder treten.
Der Teller Bolognese zum Abendessen war schnell leer. Beim Abendtraining liefen wir Blaugurte mehrmals die Katas Hangetsu, Wankan und Empi. Die beiden ersten waren uns Berlinern noch nicht bekannt und so liefen wir einfach mit. Auch das trainiert. Zum Ausklang des Tages trafen wir Erwachsenen uns draußen vor den Bungalows in lustiger Runde und es gab leckere alkoholische Getränke, auch das mußte trainiert werden...
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