Frank Hess - Mein Karateweg

Über Karate, Training, Erfahrungen, Erlebnisse, Lehrgänge und mehr. Über das, was auf meinem Weg liegt...

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Dienstag, 27. Februar 2024

KW 09, Mae Geri und Shuto Uke

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Montag Abwechselnd leichtes Randori und kurze Angriffskombinationen (z.B. Gyku Zuki; Kizami Zuki, Gyaku Zuki; Kizami Zuki, überlaufener Gyak...
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