Frank Hess - Mein Karateweg

Über Karate, Training, Erfahrungen, Erlebnisse, Lehrgänge und mehr. Über das, was auf meinem Weg liegt...

Posts mit dem Label Pratzentraining werden angezeigt. Alle Posts anzeigen

Posts mit dem Label Pratzentraining werden angezeigt. Alle Posts anzeigen

Freitag, 9. Februar 2024

KW 06, Winterferientraining

Donnerstag Zur Erwärmung erst ein paar Runden um Slalomstangen, dann ausgiebige Beindehnung. Diese hatte auch einen Grund, denn es ging ansc...

Dienstag, 28. Februar 2023

KW 09, Nachhaltigkeit

Montag Das Montagstraining schloss direkt ans Donnerstagstraining der vergangenen Woche an: Arbeit mit der Pratze. Vorher zur Erwärmung rech...

Dienstag, 21. Februar 2023

KW 08, Training geht weiter

Montag Am Montag ging es zwar mit Schmerzen und Medikamenten zum Training, um mitzumachen was möglich ist, tatsächlich war mehr drin als ich...

Web-Version anzeigen

Powered by Blogger.