Frank Hess - Mein Karateweg

Freitag Erst einmal wünsche ich allen Lesern ein frohes und gesundes neues Jahr, viele positive Erlebnisse auf Eurem Budo-Weg und vor allem ...

Beim "Kata-Spezial" in Magdeburg hatte ich mir das "Shotokan-Kata no Curriculum" schon am Verkaufsstand von Schlatt ang...

Montag Nach vier Runden Randori ging es direkt zum Kihon: Aus Shizentai erst Choku Zuki, dann Ren Zuki. Hinzu kamen noch Nagashi Uke Jodan u...

Montag Vor einer Woche war unser Trainer Boris wieder für ein Wochenendtraining in Ungarn. Die mitgebrachte Schulterverletzung wurde gestern...

Montag Wir starteten wieder mit mehrern Runden leichtem Randori, gefolgt von... Kihon: Je Bahn 10 Wiederholungen in ZK - vor Oi Zuki / Gyaku...

Montag Ab dieser Woche gilt im Dojo "2G Plus", also geimpft, genesen und negativer Corona-Testnachweis. Die nächste Einschränkung ...

Montag Mit einer ausgiebigen Beindehnung begann unser gestriges Montagstraining und damit wussten wir auch, in welche Richtung es gehen wird...

Freitag Zur Zeit sind zwar Herbstferien, aber Dank Trainer Boris findet natürlich trotzdem wieder Ferientraining statt. Da die Mitgliederza...

Montag Der Gi wurde gerade noch trocken geworden, bevor es einen Tag nach dem Gasshuku gleich wieder zum Training ging. Den meisten waren di...

Mein letzter Blogeintrag war Anfang März, also vor über zwei Monaten. Leider findet noch immer kein offizielles Dojo-Training statt und ab w...

Zur Zeit ist also mal wieder Online-Training angesagt und meine Meinung dazu ist zweigeteilt. A: Ich mag es einfach nicht. Punkt. Konnte ...

In den vergangenen Wochen hat das Training einfach Spass gemacht. Lediglich einmal konnte ich urlaubsbedingt nicht am Training teilnehmen, a...

Zwar sind seit dem 25.06.2020 Sommerferien, doch unserem Trainer sei Dank können wir trotzdem trainieren. Seit letzter Woche wurden nun auch...