Frank Hess - Mein Karateweg

Über Karate, Training, Erfahrungen, Erlebnisse, Lehrgänge und mehr. Über das, was auf meinem Weg liegt...

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Mittwoch, 19. Juni 2024

KW 25, Keri Waza zum Auftakt, D. Leiding am Freitag

Montag Keri Waza - also Fußtritte, standen im Mittelpunkt des Training. Zuerst natürlich ausgiebige Erwärmung und Dehnung, zum Teil auch mit...

Samstag, 24. Februar 2024

Winterlehrgang des JKA Berlin

Heute fand der Winterlehrgang des JKA-Berlin statt. Ging ich sonst alleine oder mit meiner Tochter zu diesen Lehrgängen, war es diesmal ande...

Samstag, 18. November 2023

Herbst-Lehrgang des JKA Berlin

Heute fand der Herbst-Lehrgang des JKA Berlin in Pankow statt. Zu diesem Verein gehe ich seit einigen Jahren immer wieder gern, mag ihre Leh...

Dienstag, 21. Januar 2020

Winterlehrgang des JKA Berlin

Unter der Leitung von Dirk und Pierre Leiding fand am 30. November 2019 der Winterlehrgang des JKA Berlin statt. Unser Trainer Boris...

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