Frank Hess - Mein Karateweg

Die letzte Woche Ferientraining liegt vor uns und gleichzeitig beginnen die Vorbereitungen auf unsere Ungarnreise. Vom 02.08. bis 08.08.2021...

Japan ist nicht nur das Land des Karate, sondern auch das Land einer leckeren Küche. Da wir vorige Woche in Kopenhagen waren, nutzten wir di...

Zum ersten Mal nach neun Monaten waren wir gestern zum ersten Mal wieder im Dojo, endlich! Draußen war zwar auch schön, aber das Bodengefühl...

Montag Es gibt Tage, die braucht man einfach nicht... Nach technischen Problemen und langer Fehlersuche war nach über 10 Stunden im Büro end...

Teil 1 Nach einer (wie immer) schweißtreibenden Erwärmung gingen wir dazu über, verschiedene Technikabfolgen bahnweise vorwärts und zum Teil...

Montag Gestern war es besonders warm und die Freude auf das Training auf dem Sportplatz hielt sich etwas in Grenzen, vor allem als ich die e...

Montag Gestern war es endlich wieder soweit, in kleiner Gruppe und mit aktuellem Coronatest unser erstes gemeinsames Karatetraining seit vie...

Mein letzter Blogeintrag war Anfang März, also vor über zwei Monaten. Leider findet noch immer kein offizielles Dojo-Training statt und ab w...

Seit Oktober plagen mich nun schon Leistenbeschwerden, welche nach und nach stärker wurden und auch optisch wurde erkennbar, dass ein Arztbe...

Endlich wieder eine Kyu-Prüfung! Nachdem die für Anfang Dezember letzten Jahres geplanten Prüfungen dem Corona-Virus geopfert werden mussten...

Covid-19 hat uns alle nach wie vor fest im Griff und das Vereinstraining in den Dojos ist immer noch nicht erlaubt. Am vergangenen Freitag g...

Auch wenn das Wetter derzeit einfach ungemütlich ist, das Makiwara im Garten hat sich bewährt. Entgegen meinen Erwartungen hält das Holz seh...

Gestern kam meine Bestellung von Schlatt-Books  an: "Gichins Faust" von Konno Bin. Es ist ein Roman über den Werdegang von Funakos...